Presteren is 1, evalueren is 2. En dus vroeg addleetje.be naar hoe de atleten (degenen met een profiel althans) zelf over hun seizoen (en gerelateerde dingen) dachten.
De vragen zijn dus individueel gericht, de laatste altijd een 'tip-vraag'.

Tijdens de relatieve komkommertijd die ons de volgende weken te wachten staat zullen we om de paar dagen hun antwoorden hier op de website publiceren (deze pagina's zullen gelinkt worden vanaf de desbetreffende profielen).

Ook Ruben Kenis stuurde ons een ingevuld lijstje terug, zijn evaluatie is nu aan de beurt.

 - “Aanval op al mijn pr’s van de 400m tot de 3000m. En finale op het BK AC.” Dat laatste haalde je niet, maar op de 1500m na verbeterde je elk PR, en hoe. Is Ruben een tevreden atleet?

Uiteindelijk is het seizoen heel goed geslaagd als je op 1 seizoen zeven pr’s breekt dan kan je niet anders dan content zijn. Er is alleen de zwarte vlek van de 1500meter die dit jaar niet wou lukken maar daar gaan we volgend seizoen iets aan doen :-).

 

- Hoe goed voelde het Limburgs goud op de 800m (en 1500) na ‘het debacle’ van vorig jaar?

Het missen van de twee titels vorig jaar was grote deels mijn eigen fout door misschien verkeerde keuzes tijdens de wedstrijd en heel ontevreden was ik niet de andere lopers zijn natuurlijk ook verre van sukkelaars. Het deed dan natuurlijk enorm goed om dit jaar uit te kunnen pakken met dubbel zeker op de 800meter waar de concurrentie toch te duchten was.

 

- Is je tuimelperte van afgelopen september de naarste ervaring die je ooit meemaakte op de atletiekpiste? Hoe gebeurde het?

Het is in ieder geval het “ergste” wat ik heb meegemaakt tijdens mijn loopcarrière. Maar uiteindelijk viel het heel goed mee maar 1 week gerust voor ik terug kon beginnen te trainen en niet al te veel last gehad van de verwondingen. Een 80 meter na het vertrek in de buik van de groep wordt thomas voor mij aangetikt, die kan zich niet meer recht houden en valt neer voor mijn voeten. Ik kan nog net naar het binnenterrein uitwijken waar ik vol snelheid ergens tegenaan loop en in vlucht de grond op ga met zeven hechtingen tot gevolg. Dit is de korte versie maar je krijgt het beeld wel.

 

- Konden de middenafstandsnummers op de Olympische Spelen je bekoren?

Zeker atletiek is altijd een van de hoofdpunten op de spelen en je kijkt natuurlijk uit naar de nummers die jezelf loopt. Een paar toppers hebben het wel laten afweten maar de kampioenen zijn verdient.

 

- Hoe zwaar is zo’n seizoen op fysiek en mentaal vlak?

Fysiek moet je je seizoen natuurlijk goed indelen en kijken waar je wilt presteren een heel seizoen top zijn kan gewoon niet. Het seizoen begint de laatste jaren al behoorlijk vroeg met het PK, het KvV en de interclubs en dan wil je natuurlijk presteren maar te goed zitten dan bekoop je tijdens het BK en de internationale meetings in juli. Dus uw prioriteiten zetten is het belangrijkste. En mentaal moet je gewoon uitkijken naar de wedstrijden voor mij is dit geen probleem. Lopen is wat ik graag doe en het liefst van al doe ik wedstrijden daar ben ik mentaal altijd klaar voor. Op training gaat het natuurlijk niet altijd goed maar als atleet weet je dat en daar moet je jezelf gewoon overzetten.


- Zijn er specifieke doelstellingen tijdens het winterseizoen?

Niet teveel kou lijden :-). Mijn provinciale titel indoor verlengen en terug een gooi doen naar het Vlaamse podium 1500m indoor.

 

- Tot slot! Een tip voor:

jezelf: gaan gaan gaan en altijd blijven lachen

trainers: nog geen visie hierop