Ruben
Kenis
23/11/1983
ADD kern
Kortessem
kenisruben@hotmail.com
piste-atleet:
fond, halve fond, stratenloper, veldloper
specialiteit: 1500m
lees ook:
-
Evaluatie zomerseizoen 2008
Vlaamse titels
| Proef |
Plaats |
Jaar |
| 1500m |
3de (brons!) |
2007 (senioren) |
Clubrecords
| Proef |
Prestatie |
Categorie |
Jaar |
| 1000m
(indoor) |
2'31"70 |
senioren |
2009 |
| 800m
(indoor) |
1'56"66 |
senioren |
2009 |
| 1500m (indoor) |
3'57"09 |
senioren |
2007 |
| 2000m steeple |
6'16"77 |
senioren |
2006 |
| Ekiden |
2u26'04" |
Alle Categorieën |
2005 |
| 2 mijl |
9'48"16 |
senioren |
2005 |
Meer info
- Hoe lang doe je al
atletiek? sinds 1989 dus 19 jaar
- Welke proef trekt je het
meeste aan? de 400m
- Waarom doe je aan atletiek?
uit liefde voor
de sport
- Heb je ooit een andere sport gedaan?
ja handbal
- Waarom ben je gestopt?
de combinatie ging
niet samen in het middelbaar
- Wat is je eigen mooiste atletiekmoment? De
eerste keer halve finale op het BK AC. De allereerste
keer meegedaan op de 1500m en al direct geplaats voor de
finale. Één van de eerste keren dat een piekmoment ook echt
uitkwam.
- Andere mooie atletiekmomenten?
de medailles op mijn
kampioenschappen natuurlijk (zilver bk aflossingen 4*400 en
brons KVV indoor 1500m). En de wedstrijden in het buitenland
waar ook het land en de reis de moeite waard zijn om te doen
(Memphis, Jamaica)
- Hoe vond je je seizoen 2007? een
moeilijk seizoen niet al te best begonnen maar net voor de
kampioenschappen in form gekomen en toch weer schoon tijden
kunnen voorleggen
- Wat zijn je atletiekambities in 2008?
aanval op al mijn pr’s van de 400m tot de 3000m. En finale
op het BK AC
- Wat is je belangrijkste titel? nog geen
- Heb je idolen in de atletiek? Hicham
El Guerrouj, Craig Mottram
- Favoriet tv-programma?
That 70's Show
- Favoriete film?
Pirates of the Carribean (alle drie)
- Favoriet boek?
gene lezer
- Favoriet gerecht? steppegras met
champignonroomsaus
- Andere vrijetijdsbestedingen?
Weggaan,
snookeren, dartsen |