ADD-oefenmeeting, 29 maart 2009

De voorbereiding op het zomerseizoen kende vandaag een belangrijke test op de ADD-oefenmeeting in Tongeren. In tegenstelling tot de laatste dagen kenden we geluk met het weer, ideale omstandigheden dus om in een ongedwongen sfeer (officieel tellen deze resultaten niet, maar mentaal wel) prestaties te leveren!
Elke prestatie bespreken zou ons wat teveel tijd kosten, dus we beperken ons tot de beste, markanste en meest verrassende! Dat we ons moeten beperken is een goed teken, want zoals we gisteren al lachend zeiden: "veel te veel ADD'ers hier".

Het hamerslingeren opende de meeting, en daar toonde Jurgen Daenen meteen al dat hij dit seizoen medaillekandidaat zal zijn op de kampioenschappen: met 46m20 verbeterde hij zijn PR, nu is het nog enkel wachten op een officiële bevestiging. Het was niet alleen Jurgen, maar eigenlijk de hele hamerslingerklas die goed presteerde: Silke Mertens gooide ver (37m17) ondanks een nieuw gewicht, Kristen Raskin geraakte makkelijk voorbij de 35m: 37m16.

De familie Scheldeman gaan we een volledige alinea gunnen. Ze waren zoals zo vaak met 3: Willem, Aude en Lotte. Benjamin Willem won het verspringen met 3m42 en behaalde bij zijn andere proeven telkens de top 3. Pupil Aude won het kogelstoten (6m38) en de 800m (2'57"8), net als Willem behaalde ze telkens de top 3 in haar andere proeven. Minieme Lotte kennen we natuurlijk het best (zilver BK veldloop, zilver BK 1000m) en zij spande dan ook de kroon: met 4m19 won ze het ver, op de 60m won ze ook (11"2), net als het hoogspringen (1m33) en de 800m (in duet met Evi Claesen): 2'49"2, en dat op hun gemak. Lotte is niet alleen een puur talent (all-round uitstekende prestaties), maar ook technisch dik in orde: bewijs daarvan onze foto's van haar 60m, waar ze niet alleen snel uit de startblokken komt, maar ook als één van de enigen uit het hele pakket atleetjes haar achterste been tijdens de 'impulsfase' volledig strekt. Wanneer je daar op let, dan is't een plezier om Lotte te zien lopen.

Ook willen we ode brengen aan de prestaties van enkele masters, die proefden van de verschillende atletiekonderdelen. Luc Miermans is één van de enige 'Beukenberglopers' die de weg naar de piste vond. Hij leefde zich uit in het kogelstoten en de 100m. Samen met Johan Jeral (combinatie 200,400 én 5000), Larissa Stas (5000), Ronald Slechten (5000) en Dirk Lijnen (5000) was hij één van de weinigen die gehoor gaf aan de zoveelste oproep om ook actief deel te nemen op de 'club-pistewedstrijden'. Een beetje een spijtige zaak, een licht geïrriteerde Beukenbergtrainer Jacques Salmon belegde dan ook al een straftraining voor volgend weekend.
Van Humberto Jacobs wisten we al dat hij zich aan verschillende nummers durfde wagen (dit maal ver, hoog, kogel en speer), leuke verrassing gisteren was dat ook nog een andere papa, met name Ivan Metten, eens iets anders probeerde dan de modder van de LCC-veldlopen. Ivan deed mee met het kogelstoten, de 100m, het verspringen (een zeer mooie 4m68) én het speerwerpen. Hij werd dit maal dan ook niet enkel moreel ondersteund door zoon Lorijn, maar ook Lorijns trainingsmaatjes schreeuwden het uit bij Ivans 100m, de technische verbeteringen kreeg Ivan van Diepenbeektrainer Rudi Swennen.

Opnieuw naar enkele mooie prestaties van atleten die verwachtingen mogen koesteren dit seizoen! Maikel Snellinx zag zich, gesterkt door een rugwind, naar 11" lopen op de 100m. Spijtig dat de elektronische opname-apparatuur het had laten afweten, anders was Maikel nog wijzer geworden met die prestatie. Ruben Kenis deed het met een uitstekende 52"4 op de 400m (ondanks de wind). Achteraf hoorden we echter dat er klacht werd ingediend tegen deze prestatie, omdat de nieuwe, en al zeggen we het zelf, knappe spikes van hem een technisch voordeel opleverden. De spikes van Ruben versus de diffuser van Brawn GP in de F1, maar dan als komische noot.

Junior Leander Hex liep naar een mooie 2'08"4 op de 800m (en dat zal een "eindelijk!"-gevoel gegeven hebben), hij wil via deze weg dan ook Johan Bleus, die de eerste ronde het haaswerk verrichte, en Wouter Houben, die het windstuk tussen 500 en 600m voor zijn rekening nam, bedanken. Laatsgenoemde kreeg ook lof toegeworpen van Han Vande Gaer. Han, altijd in voor een komische noot, bleef bloedserieus toen hij zei dat Wouter goed getraind heeft afgelopen winter. De prestaties die Wouter neerzette bewezen zijn gelijk. Brecht en Maarten Bruninx deden aan verschillende nummers mee, maar zagen vooral hun kogel ver landen: 11m87 en 11m71.

De 5000m werd makkelijk gewonnen door Koen Neven, in 15'12"2, alsof het niets was. Koen had voormiddag al getraind, en was natuurlijk nog niet moe.
Afsluiten doen we, net als gisteren, met de estaffetes, waar de meisjes van de AC-damesploeg toch een vermelding verdienen  omdat zij daadwerkelijk wonnen van de cadetten en senioren jongens/mannen, wat deze gingen uit de baan. Bij deze: net zoals in Eeuwige Roem waren ook gisteren de meisjes misschien niet het sterkst, wel tactisch het slimst!

Onze vele foto's kan u hier bekijken, reacties altijd welkom hier beneden!